Dein basisches Yoga-Wochenende in der Akademie Klausenhof

FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE!

WIR ENTSPANNEN VOM 05. JUNI BIS 07. JUNI 2020


"Mens sana in corpore sano" - ein gesunder Geist in einem gesunden Körper!

 

Erleben Sie an unserem basischen Yoga-Wochenende täglich Yoga, entspannte Meditationen, spannende Workshops über basische Ernährung, den Säure-Basen-Haushalt unseres Organismus, dem wichtigen Zusammenhang unseres Darms und unserer Psyche (dem sogenannten "Bauchhirn") und weitere spannende Themen rundum unsere Gesundheit.

Gerne nehmen wir uns an diesem Wochenende auch Zeit individuell auf unsere Gäste einzugehen. Wünsche dürfen Sie uns bitte immer gerne mitteilen. 


Freitag, 05. Juni 2020 

  • Einführung Yoga, Meditation und Workshop
    16.15 Uhr
  • Erste Yoga-Stunde
    17 Uhr
  • gemeinsames Abendessen
    18.30 Uhr
  • Meditation
    20 Uhr

Samstag, 06. Juni 2020

  • Hallo-Wach-Yoga 
    7.30 Uhr
  • gemeinsames Frühstück
    9 Uhr
  • Workshop "basische Ernährung"
    10.30 Uhr 
  • gemeinsames Mittagessen
    12.30 Uhr
  • Workshop "Darmgesundheit - gesunder Darm, gesunde Psyche"
    15 Uhr
  • Yoga-Stunde
    17 Uhr
  • gemeinsames Abendessen
    18.30 Uhr
  • Meditation
    20 Uhr

Sonntag, 07. Juni 2020

  • Hallo-Wach-Yoga 
    7.30 Uhr
  • gemeinsames Frühstück
    9 Uhr
  • Meditation
    10 Uhr
  • Abschiedsrunde
    10.45 Uhr
  • Abreise
    11.30 Uhr


Begleitet werden Sie von:

Ina Schüttke - ausgebildete ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungscoachin,

Yvonne Hollmeyer - ausgebildete Yoga- und Reiki-Lehrerin.


Wir übernachten in der wundervollen Akademie Klausenhof in Hamminkeln.

Für unsere lieben TeilnehmerInnen stehen Einzelzimmer (mit Dusche und WC) zur Verfügung.

Die Verpflegung ist selbstverständlich Vollpension und auf Wunsch auch vegetarisch, gluten- und laktosefrei.


Ja, ich gönne es mir!

Kosten für zwei Übernachtungen im Einzelzimmer (Vollpension)

269,00 €

239,00 €

  • 7 freie Plätze