winterliches Veda-Yogi-Wochenende

vom 13. November bis 15. November 2020


Dieses Wochenende befindet sich aktuell in Planung!

 

Aber Sie dürfen sich auf ein unvergesslich winterliches Wochenende mit Yoga, Ayurveda und Entspannung freuen.


Programmablauf (in Planung)

Freitag,
13. November 2020

  • Sonnengruß, anschließend Yoga 
    7.30 Uhr
  • gemeinsames Frühstück
    9 Uhr
  • Einführung in die ayurvedische Lehre
    10.30 Uhr 
  • gemeinsames Mittagessen
    12.30 Uhr
  • Sonnengruß, anschließend weitere Einführung in die ayurvedische Lehre (inkl. erster Konstitutions-bestimmung)
    15 Uhr
  • Yoga-Stunde
    17 Uhr
  • gemeinsames Abendessen
    18.30 Uhr
  • Meditation
    20 Uhr

Samstag,
14. November 2020

  • Sonnengruß, anschließend Yoga 
    7.30 Uhr
  • gemeinsames Frühstück
    9 Uhr
  • Ayurveda und Winter
    10.30 Uhr 
  • gemeinsames Mittagessen
    12.30 Uhr
  • Sonnengruß, anschließend Ayurvedische Konstitutions-bestimmung
    15 Uhr
  • Yoga-Stunde
    17 Uhr
  • gemeinsames Abendessen
    18.30 Uhr
  • Meditation
    20 Uhr

Sonntag,
15. November 2020

  • Sonnengruß, anschließend Yoga 
    7.30 Uhr
  • gemeinsames Frühstück
    9 Uhr
  • Sonnengruß, anschließend Abschiedsstunde und Feedback
    10.30 Uhr 
  • gemeinsames Mittagessen
    12.30 Uhr


Begleitet werden Sie von

Ina Schüttke - ausgebildeter ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach, Ayurveda-Beraterin

und

Yvonne Hollmeyer - sehr erfahrene und leidenschaftliche Yogalehrerin und begeisterte REIKI-Lehrerin,


Wir übernachten in der wundervollen Akademie Klausenhof in Hamminkeln.

Für unsere lieben TeilnehmerInnen stehen Einzelzimmer (mit Dusche und WC) zur Verfügung.

Die Verpflegung ist selbstverständlich Vollpension und auf Wunsch auch vegetarisch, gluten- und laktosefrei.


Ja, ich bin es mir Wert!

Kosten für zwei Übernachtungen in einem Einzelzimmer inkl. Vollpension.

249,00 €

  • 7 freie Plätze