Säurebildende Lebensmittel

Hier finden Sie einen Auszug an "schlechten" säurebildenden Lebensmitteln:

  • Haferflocken
  • Kaffee
  • Alkohol
  • Süßgetränke, Softgetränke
  • sämtliche Weißmehlprodukte
  • sämtliches Fast-Food
  • Zuckerspeisen und Süßigkeiten
  • Lachs
  • Ente
  • sämtliche Fleischprodukte
  • sämtliche Milchprodukte (außer Molke!)
  • Milch
  • Eier
  • Butter
  • Dinkel, Vollkorn, Grünkern
  • Reis
  • Brot
  • Aal, Forelle, Hering, Garnelen, Miesmuscheln


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