Kostenfreies eBook "Deine Darmgesundheit"

Lade dir mein kostenfreies eBook mit 32 Seiten geballtem Wissen zu unserer Darmgesundheit herunter.

In diesem kostenfreien eBook erfährst du,

  • wie unser Darm aufgebaut ist,
  • welche wichtigen Funktionen er hat und
  • welche Rolle unser Mikrobiom (früher Darmflora) spielt. 

Du lernst, welche Auswirkungen

  • eine ungesunde Ernährungs- und Lebensweise auf unsere Darmgesundheit und
  • letztendlich auf unsere gesamte Gesundheit haben kann. 

Lerne die Zusammenhänge unserer Mikroorganismen mit unserem seelischen Wohlbefinden kennen.

  • Wusstest du, dass 95 % unseres Glückhormons Serotonin im Darm gebildet wird?
  • Welche Folgen hat ein "Ungleichgewicht" im Darm und wie komme ich wieder in mein Gleichgewicht?
  • Was bedeutet "darmfreundliche" Ernährung?
  • Welche Rolle spielt Bewegung für meine Darmgesundheit? Was bringt eine Darmsanierung und
  • welche Präparate benötige ich dafür? 

 

All das und viel mehr erfährst du in meinem eBook "Deine Darmgesundheit".

Ich wünsche Dir damit ganz viel Freude und bleib gesund!

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"Deine Darmgesundheit"
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