Meine Basenfastenwoche

Nächster Start: 01. Oktober 2021

Schenke dir eine gesunde Woche nur für dich. Gib deinem Körper, deiner Seele und deinem Geist die Aufmerksamkeit, die sie verdienen. Du bist es dir Wert, dich um dich zu kümmern und gut für dich zu sorgen.

Warum basische Ernährung? Ich möchte dir einen kleinen Eindruck geben, warum eine Basenfastenwoche genau das Richtige für dich ist. So viel Kraft steckt in einer basischen Ernährung:

  • fördert Energie und Konzentration, steigert die Gehirnleistung nachweislich
  • lindert Entzündungen jeglicher Art (Rheuma, Arthritis, Neurodermitis, Gicht und viele mehr)
  • reduziert Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen
  • stärkt dein Immunsystem nachhaltig
  • reduziert Haarausfall und brüchige Nägel
  • versorgt deine Haut sichtbar und lässt sie von innen heraus strahlen
  • strafft deine Haut zudem nachhaltig und kann Cellulite deutlich reduzieren
  • mildert langfristig Falten und beugt vorzeitiger Alterung vor
  • stärkt deine Gelenke und Muskeln
  • füttert deine wichtige (!) Darmflora (mehr zum Thema Darmgesundheit findest du hier)

Unsere heutige Ernährungs- und Lebensweise ist gefährlich säurebildend. Dies führt unweigerlich zu Ablagerungen und sogenannten Schlacken in unserem gesamten Organismus. Säurehaltige Stoffe werden im Gewebe, in den Organen, in den Fettdepots gelagert und können hier erheblichen Schaden anrichten.

Hinzu kommt eine oft stark säurebildende Ernährung, angeführt von Fertig- und Weißmehlprodukten, frittiertem Essen, Süßgetränken, Süßigkeiten und Zucker in sämtlichen Formen und Ausführungen. Je weiter unsere "Übersäuerung" im Körper und Gewebe voran schreitet, um so belasteter sind unsere Organe. 

Für und während der Basenfastenwoche erhältst du:

  • mein 128-seitiges Buch "Meine Basenfastenwoche" mit 21 basischen Rezepten, einer detaillierten Einkaufsliste und einer umfangreichen Einführung in unseren Säure-Basen-Haushalt,
  • WICHTIGER HINWEIS: DAS BUCH GIBT ES AKTUELL NUR NOCH ALS PDF. Bei der Rechnung schreibe ich dir als „Entschädigung“ 12 Euro gut. 
  • 18 weitere Rezepte und praktische Alltagstipps für eine gesunde und basenreiche Ernährung für Zuhause,
  • eine einwöchige Begleitung in einer WhatsApp-Gruppe mit täglichem Input, Videos und wertvollen Informationen rund um das Thema Säure-Basen-Haushalt, Leber- und Darmgesundheit, Atemtechniken und ganzheitliche Gesundheit,
  • täglich stehe ich dir für Rückfragen zur Verfügung,
  • eine Online Yin-Yoga-Stunde (speziell für die Verdauungsorgane) von und mit Tina Podstawa
  • ein Basenpulver (500 g) für Ihre Basenvoll- oder Fußbäder währender der Woche,
  • einen Bio-Basentee mit 49 ausgewählten Kräutern für die zusätzlich Entschlackung und Entsäuerung,
  • hoch-bioverfügbare und pflanzliche Produkte für eine effektive Entgiftung und Entsäuerung während der Basenfastenwoche (je nach Buchung des Paketes, s. u.)

Gerne findest du hier Kundenmeinungen meiner bisherigen Basenfastenwochen. Überzeuge dich selbst. 

Du kannst zwischen zwei Basenfasten-Paketen wählen:


Basenfastenwoche "Deluxe"

Enthält alle Leistungen und alle o. g. Produkte:

  • mein 128-seitiges Basenfastenbuch,
  • WICHTIGER HINWEIS: DAS BUCH GIBT ES AKTUELL NUR NOCH ALS PDF. Bei der Rechnung schreibe ich dir als „Entschädigung“ 12 Euro gut. 
  • 49-Kräuter-Bio-Basentee,
  • 500 g reines Basenpulver für Basen(fuß)bäder,
  • 7 hoch-bioverfügbare Pulver-Sachets zum Einnehmen für sieben Tage für die wirkungsvolle Entsäuerung und Unterstützung bei der Wiederherstellung des Säure-Basen-Haushalts. In diesem Pulver findest du nur ausgesprochen hochwertige Inhaltsstoffe (keine Chemie oder Säure- oder Zuckerstoffe!), wie z. B. Spirulina- und Chlorella-Algen, Gerstengras, Petersilien- und Brennesselblattpulver, u.v.m.
  • 7 hoch-bioverfügbare, natürliche und pflanzliche Produkte zum Einnehmen für eine Woche, welche ganz besonders Ihren Darm entschlacken und entgiften. Zusätzlich wird Ihre Darmflora durch die darin enthaltenen Darm-Mikroben (über 1.000 Milliarden Bakterien) bereits aufgebaut, welche unsere Gesundheit eine bedeutende Rolle spielen. Hier findest du, neben den enthaltenen Darmbakterien, ebenfalls ausgesprochen wirksame und pflanzliche Inhaltsstoffe, wie z. B. Akazien- und Zitrusfaser, Baobabpulver, Flohsamenschalenpulver, Leinsamenpulver, u.v.m. 

Paket "Deluxe"

149,00 €

Das Paket wird nach Zahlungseingang innerhalb von Deutschland versandkostenfrei, an die von dir angegebene Adresse, verschickt.



Basenfastenwoche "Kompakt"

Beinhaltet alle Leistungen und folgende Produkte:  

  • mein 128-seitiges Basenfastenbuch,
  • WICHTIGER HINWEIS: DAS BUCH GIBT ES AKTUELL NUR NOCH ALS PDF. Bei der Rechnung schreibe ich dir als „Entschädigung“ 12 Euro gut. 
  • 49-Kräuter-Bio-Basentee,
  • 500 g reines Basenpulver für Basen(fuß)bäder,
  • 7 hoch-bioverfügbare Pulver-Sachets zum Einnehmen für sieben Tage für die wirkungsvolle Entsäuerung und Unterstützung bei der Wiederherstellung des Säure-Basen-Haushalts. In diesem Pulver finden Sie nur ausgesprochen hochwertige Inhaltsstoffe (keine Chemie oder Säure- oder Zuckerstoffe!), wie z. B. Spirulina- und Chlorella-Algen, Gerstengras, Petersilien- und Brennesselblattpulver, u.v.m.

Paket "Kompakt"

119,00 €

Das Paket wird nach Zahlungseingang innerhalb von Deutschland versandkostenfrei, an die von dir angegebene Adresse, verschickt.